Академия 1С программирования
Академия 1С программирования
8 (800) 301-08-28
Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, когда вам удобно
с 9:00 до 20:00 по МСК
Когда с вами связаться?
Как с вами связаться?
Сообщение об успешной отправке!
Ответьте на 7 вопросов и узнайте подходит ли вам 1С-программирование для старта карьеры в IT.
Карьерный квест: Заработай первые деньги в IT!
Погрузитесь в мир кода и на практике проверить свои силы в IT.
Мария Березина
4 сентября 2024 года – 3 минуты чтения
Внутренний критик
Как справляться с ним?
/
/
Ответьте на 7 вопросов и узнайте, подходит ли вам 1С-программирование для старта карьеры в IT.
Пройдите простое тестирование и узнайте, сможете ли вы стать
1С-программистом?
1С-программистом?
Давай разберёмся, как этого мастера критики поставить на место:
🎉 Преврати критика в персонажа комиксов! Представь, что твой внутренний критик – это не ты, а какой-то забавный персонаж. Дай ему имя, может быть, даже визуально представь его. Как только начнётся его тирада, скажи: «О, привет, [имя]! Спасибо за мнение, возьму на заметку». Это поможет тебе не принимать всё слишком близко к сердцу.
🎉 Проверь факты! Твой внутренний критик любит преувеличивать? Пора ему устроить проверку! Составь список всего, что он тебе внушает, а рядом – реальные факты о себе, своих достижениях и успехах. Скорее всего, ты обнаружишь, что критик – большой фантазёр.
Как справляться с внутренним критиком?💥
Вот тебе гайд по борьбе с тем ворчуном внутри, который любит тебя покритиковать за каждую мелочь. Если ты часто ловишь себя на мысли, что вечно не доволен собой, критикуешь за каждый промах и вечно сравниваешь себя с кем-то, значит, у тебя есть свой личный внутренний критик. И он, видать, слишком любит свою работу!
🎉 Стань детективом в собственной жизни! Когда внутренний критик захочет напасть с критикой, подумай, в каком контексте это происходит. Может, твой босс действительно просто в плохом настроении, а не собирается тебя увольнять. Задавай себе вопросы, чтобы посмотреть на ситуацию под другим углом.
Твой внутренний критик иногда может быть полезен – он старается тебя защитить от возможных промахов. Но важно, чтобы он не перехватывал у тебя руль управления жизнью. Учись слышать его, но не давай ему всё время быть за рулём. В следующий раз, когда он захочет тебя критиковать, подумай, может, ему стоит немного отдохнуть?
И помни, ты – намного больше, чем твой внутренний критик думает о тебе. Так что старайся воспринимать его слова не как непреложную истину, а как ещё один повод подумать, посмеяться и идти дальше, становясь с каждым днём всё круче и круче!
Ответьте на 12 вопросов и узнайте подходит ли вам 1С-программирование для старта карьеры в IT.
Пройдите простое тестирование и узнайте, сможете ли вы стать 1С-программистом?
Наш менеджер центра заботы о выпускниках расскажет про то, как проходит процедура трудоустройства и как начать работать в самые короткие сроки.
Узнайте подробнее о процедуре трудоустройства и карьерных перспективах после обучения
Сообщение об успешной отправке!